Las
manualidades tienen propiedades beneficiosas para el desarrollo
diario de tu cerebro y que te ayudan a sentirte más feliz y mejor contigo
mismo. Estas actividades mejoran tu estado de ánimo y tienen resultados
beneficiosos en tu psicología y vida social diaria. Las manualidades son como
un desafío que estimula tu cerebro y te ayudan a resolver de mejor manera los
problemas que se te presentan a lo largo de tu vida, además también desarrollan
y agudizan tus cinco sentido
Las manualidades son un hobby o pasatiempo que muchas
personas, más de las que nos imaginamos tienen hoy en día, pero no muchos
saben el verdadero beneficio que traen para el cerebro, siendo estas
actividades una forma de hacer un paréntesis en sus rutinas
habituales e incluso nos dan la oportunidad de observar nuestro interior y
tomar conciencia para mejorar la salud emocional. Cada vez muchos de nosotros
nos sentimos en la necesidad de iniciar actividades que nos ayuden a
despojarnos del estrés y de la rutina diaria al igual que nos ayuden a
desenfocarnos de los problemas del trabajo y los problemas familiares.
Muchas
personas de todas las edades dedican gran parte de su tiempo a la realización
de actividades como: tejer, dibujar, pintar… Estas actividades permiten
que nuestro cuerpo se sienta relajado y reconfortado nuestro espíritu
artístico.
Hacer
manualidades es una actividad recreativa que estimula el cerebro…
Con la
realización de manualidades podrás concentrar toda tu atención y pensamientos
internos en una sola tarea y una vez que logres cumplirla te sorprenderás
de tus capacidades, te sentirás orgulloso de ti mismo y podrás reconocer los
talentos dormidos que necesitan despertarse o sencillamente hay talentos que no
tuvieron la oportunidad de salir a la luz y desarrollarse, pero con la
practica de alguna actividad manual lo descubrirás.
Las
manualidades tienen la virtud de desarrollar la paciencia, lentamente los trabajos manuales te
van enseñando y ayudando a tener paciencia a la hora de conseguir tus metas, tu
carácter se tornará más perseverante y tranquilo con el tiempo.
Muchos son los
que consideran que las manualidades son tareas que sólo se realizan como una
forma de alejarse del estrés y que se necesita disponer de mucho tiempo libre
para ponerlas en práctica, pero eso es UN GRAN ERROR, ya que las
manualidades además de todos los beneficios para la salud que nombramos, pueden
resultarnos como una salida laboral muy gratificante en todos los
sentidos. Las manualidades son un arte del cual obtener dinero.
Las
Manualidades te ayudan a una mayor conexión e integración social…
Si realizas
manualidades en grupo con otras personas que comparten tus aficiones obtendrás
una mayor conexión social y satisfacción personal. Practicando estos
hobbies en grupo, se fomenta tu actividad creativa, te ayuda a
desarrollar mejor tu habilidad y levanta tu autoestima por el
reconocimiento de tu entorno social.
Conclusión: La práctica de manualidades estimula y
desarrolla la memoria cerebral y te ayudará a sentirte más relajado y feliz
durante el día, lo que te permitirá tener un mejor descanso y conciliación del
sueño en la noche.
Las
manualidades ayudan a que tengas una buena salud mental y contribuyen a tu
bienestar ya que estimulan de forma activa tu cerebro y tienen un impacto
positivo sobre él. También favorecen la reflexión y la meditación porque
despiertan tu imaginación y te permiten explorar rincones desconocidos de tu
mente hasta ese momento.
